Vücut sağlığı için yeterli miktarda su içmek hayati önem taşıyor. Gün içerisinde genellikle çoğu insan su içmeyi unutuyor. Bu da sağlık sorunları beraberinde getiriyor. Uzman diyetisyenler daha fazla su içmenize ve 7/24 sağlıklı sıvı alımını sürdürmenize yardımcı olacak en iyi ipuçlarını açıklıyor. İşte daha fazla su içmenin 7 kolay yolu…